Advertisement

Advertisement

28th of May 2017. #🇨🇦 Today is the biggest accomplishment of my life, one of the most important milestone I've ever reached. Today, I fulfilled a dream I had since I was a little girl. A stupid dream to some, but a dream big enough that it directed every single one of my actions for the past decade. I'm proud to say, that on my own, with the help of no one, today, I became a Permanent Resident of Canada. #proud #canada #resident @kyliecosmetics at Saint-Bernard-de-Lacolle, Quebec

@anaisfo 0

Advertisement

Happy Memorial Day weekend y'all! I hope you find time to do something you enjoy this weekend because we have the freedom to do so 🇺🇸 Be thankful, grateful, and humble this weekend because a lot of brave men and women have made the ultimate sacrifice for you. I'm off to spend time with my beautiful bestie wearing one of my favorite combos... Carly dress, Classic T, and Chucks 😍👌🏼Enjoy your day! #sunshine #grateful #lularoe . . . . . #happy #humble #motivation #smile #girly #girlygirl #girlboss #bossbabe #sundayvibes #sundayfunday #love #memorialdayweekend #sacrifice #proud #usa #america #carlydress #classict #llr #fashion #style

@vness628 0

Manchester 10k, DONE! 🙌🏻🏃🏼‍♀️ . I'm not gonna lie. That was harder than I imaged. I wanted to stop so badly, but I powered through, ran the whole distance and have blisters to prove it (see insta stories 😂). Thank you to those who dedicated their babies names, you'll never know just how much they pushed me to keep going. I didn't want to let anyone down. . Highlight of the run (besides finishing in one piece).... crossing the finish line with Guy. 🏃🏼‍♀️👼🏼🏃🏻 . #runningfortommys #teamtommys #runforguy #runformanchester #manchester10k #greatrun #manchestergreatrun #smashedit #proud at Manchester 10k Run

What an emotional and amazing experience this whole weekend as been. I ended up placing 3rd for my fitness comeback!. I'll make another post soon about my routine and other details 💪🎉❤🏆 #proud #3rdplace #comeback #fitness #ifbb

@jodiboam 1

Táákže..😊 Jen proto,že nám to necinklo a nedopadly sme úplně adekvátně nebudu dělat mrtvýho brouka☝🏼😊.. Na podzim přišla Anetka v 🔝 formě a aby takové formy dosáhla závodnice tohodle somatotypu,musí jít prakticky celou přípravu tak trochu hlavou proti zdi 🙁hodně kardia,jídla tak nějak aby přežila a trénink noh připomíná spíš známou hru z dětství "školka"..😣..ještě připomenu,že se bavíme o naturálním sportovci.. A co že tím chci vlastně říct? 🙂 Po takové přípravě je tělo extrémě vyždímané,vysušené..svaly úplně prázdné a jednoduše - dostane pořádnou pecku..(to,že tenhle sport se zdravím nemá moc společného víme,asi jako každý sport,který chceš dělat na vyšší,než hobby úrovni).. Měly jsme na odpočinek relativně málo - dva měsíce..za tak krátkou dobu se člověk sotva vzpamatuje,tělo naplní a mysl odpočine..spíš se to tak nějak snažíš podržet,protože víš,že za chvíli zas začínáš..🤔přesto sme se rozhodly, že do toho jdem..👊🏽 Ačkoliv sem se snažila vše promyslet do nejhlubších detailů tak,aby sme tělu daly co nejvíc po co nejdelší dobu z hlediska stravy a co nejdýl se snažily netrýznit ho dvoufázovými tréninky s tím,že nám naoplátku dobře zareaguje,bohužel matka příroda byla jako vždy mocnější a řekla NE!..😣 Nepodařilo se nám dosáhnout takové formy jaké sme chtěly,ale i tak sem na #anetkalemperka strašně pyšná, že to nevzdala a bojovala až do konce 🚀..a věřte,že po psychické stránce pro závodníka není nic horšího, než když forma nejde jak si přeješ i přesto,že padáš na hubu a závody sou za rohem..😞..juniorské mistráky,které byly původně v plánu jsem zamítla, ale příprava běžela a i přesto, že nejsem zastáncem "přeskočit" kulturáky a už objíždet mezinárodní soutěže, tak Diamond Cup byla jediná možnost, která se nabízela..💎 Přesto řeknu,že vzhledem k tomu jak to (ne)šlo jsem byla s konečným výsledkem spokojená a v posledím týdnu jsme formu posunuly snad o 30%..😊☝🏼.. A co závěrem? ➡️ Anetka je prostě o další zkušennost bohatší a použije ji ve svých dalších krocích...však má před sebou krásných 6 juniorských let!❤️.. #MusisUmetIProhrat #ToKTomuPatri #JeToSport #diamondcupostrava #mygirl💋 #proud #coach #cihlarovateam #juniorbikini #mychild #loveher #ProMeSampion🏅 at Ostrava, Czech Republic

I forgot to upload my #breakfast #picture! I made the smoothie with @chobani Greek yogurt, #milk, frozen #strawberries #banana #watermelon and a little bit of #coconut and a bit of #sugar to taste ! It was pretty good to me! But I wanted something solid so I grabbed the #blueberries #fat and #healthy I move better than I have my whole life because I am taking care of myself. I'm a #proud #fatbabe #bbw #bbwgirls I drink #smoothies but for some silly fad #diet but because they give me #energy and I dislike very heavy meals. #blogger #lifestyle #lifestyleblogger #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthybreakfast as always #followme #follow #follow4follow

Another #kbwearathlete killing her #journey in #fitness #fitfam #fitnessjourney #fitnessclothes #fitnessmotivation #Repost @bre_kenworthy_strong with @repostapp ・・・ Unfortunately, we can't spend our lives on the mountain tops.🏔 Valleys are inevitable. I feel like I've been in a funk, but I know that's the way it goes sometimes. I'm on my way back up though👌🏼 No worries. God sees me. He sees you, too. Wherever you're at, keep climbing. 😘 Related side note: Retail therapy always perks me up, so you might try it, too - top from @bpi_sports and leggings from @kbwearbynikki - discount codes are on my bio 💰 #bpisports #bpidemorep #teambpi #kbwearbynikki #motivation #fitgirls #getfit #indy500 #sundayfunday #fitspo #legday #proud at Brown County, Indiana